Peilaus Oy palvelee asiakkaitaan tarjoamalla ratkaisuja ja työkaluja yrityksen johdon, esimiesten ja henkilöstön muutoskyvyn vahvistamiseen, ylläpitämiseen ja kehittämiseen.

Motto: “Paras on vielä näkemättä.”

Mielen johtaminen työssä -diat

Haluan antaa sinulle kokeiltavaksi konkreettisen työkalun:

Pysähtyminen

Harjoitus: Pysähdy kahdeksi minuutiksi, esimerkiksi ennen tai jälkeen lounaan. Hengitä kerran sisään ja ulos ja anna mieleesi nousta kaikki päivän jäljellä olevat työtehtävät.

Tarkoitus: Kun mieli rauhoittuu, se jäsentyy. Ajattelu poimii työtehtävien joukosta 2-3 olennaista tehtävää, joihin keskittyä loppupäivän ajaksi ja saada ne tehdyksi. Samalla tulee pidetyksi terveyttä ylläpitävä tärkeä hengähdystauko.

Kehitän – parempia mielen työkaluja itsensä johtamiseen

Keskityn – mielen ohjaamisen ja muutoskyvyn vahvistamiseen

Kannustan – ihmisessä olevan parhaan toteutumiseen

Peilaus Oy:n palvelee:

Työpajat 

Yksilövalmennus

Valmennusta ja mentorointia 

Esitteitä:

Harjoittele.Nyt. -esite

Harjoittele.Nyt. -diat

Some-mielen sixpack -työpaja